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Crema all’arancia senza uova e senza latte

La crema all'arancia senza uova e senza latte è una semplice crema senza glutine per farcire dolci o da mangiare da sola al cucchiaio.

Ricetta di

Giuliana Manca
5/5 (10)
Crema all'arancia senza uova e senza latte

La crema all’arancia senza uova e senza latte è una crema preparata con succo d’arancia e acqua, leggera e profumata, perfetta per farcire o arricchire crostate, torte soffici, biscotti e dolci di ogni tipo. Una crema facile e velocissima, squisita anche da sola come dolce al cucchiaio. È senza glutine perché preparata con l’amido di mais e può essere resa vegana o eliminando il burro, che serve a renderla ancora più cremosa, oppure sostituendolo con un burro di origine vegetale. Si prepara in 5 minuti e l’unica cosa che dovrete fare è procurarvi delle belle arance succose. Rispetto a una crema classica però tende ad addensarsi un po’ di più quindi è preferibile adoperarla subito prima che si rassodi e diventi più difficile spalmarla. Una ricetta base che, sono certa, troverete utile in tante occasioni. Provate anche la crema al limone senza uova e senza latte.

Giuliana

Crema all’arancia senza uova e senza latte

Autore:

Preparazione: 10 min
Cottura: 10 min
Tempo totale: 20 min
Difficoltà: facile
Cucina: italiana
Calorie per porzione: 221,9 kcal

Dosi per:

4 persone
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Ingredienti

UNITÀ
Dosi per4persone

Preparazione

Modalità cucina

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Come fare la crema all'arancia senza uova e senza latte

  1. Preparare il composto all’arancia:

    Preparate una bella spremuta d’arancia, filtratela e misuratene 250 ml, poi versate in un tegame lo zucchero e l’amido setacciato.

  2. Cuocere e addensare la crema:

    Mescolate bene per togliere eventuali grumi, unite il succo d’arancia e l’acqua e amalgamate con una frusta.

  3. Mettete il tegame sul fuoco e fate cuocere mescolando con una frusta fino a quando non comincerà ad addensarsi (basteranno davvero pochi minuti). Spegnete il fuoco, aggiungete il burro e amalgamate il tutto. Versate la crema ottenuta in una ciotola e fatela intiepidire.

Conservazione

La crema all’arancia senza uova e senza burro dovrebbe essere utilizzata immediatamente per una resa ottimale, comunque, anche all’interno dei dolci, si può conservare in frigorifero per 2-3 giorni.

Consigli

Appena la crema si sarà intiepidita adoperatela per farcire i vostri dolci perché raffreddandosi tenderà a diventare più densa e gelatinosa e sarà più difficile utilizzarla.

Se dovesse raffreddarsi comunque niente paura, mescolatela energicamente con le fruste o con il minipimer.

Per volete che il gusto e il profumo dell’arancia siano ancora più intensi grattugiate nella crema anche la buccia di un’arancia non trattata.

Valori nutrizionali

4 porzioni 221,9 kcal Calorie per porzione
Energia
938,8 kJ
Carboidrati
44,1 g
di cui zuccheri
37,3 g
Fibre
1,7 g
Sale
0,0 g
Proteine
0,5 g
Grassi
4,2 g
di cui acidi grassi saturi
2,5 g
Colesterolo
11,1 mg
Potassio
114,5 mg
Avvertenze

Attenzione. I valori nutrizionali sono stime calcolate sulla base degli ingredienti, delle quantità e delle porzioni indicate nella ricetta e possono variare in funzione dei prodotti utilizzati e dei metodi di preparazione e cottura. Le informazioni hanno carattere puramente indicativo e non sostituiscono il parere di un medico o di uno specialista. In caso di regimi alimentari specifici o diete prescritte, verifica sempre che la ricetta sia adatta alle tue esigenze.

Fonte principale dei dati nutrizionali: Banca dati svizzera dei valori nutritivi (USAV).

5/5 (10)

Pubblicata

14 Novembre 2022

(Agg. 22 Ottobre 2026)

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21 commenti su “Crema all’arancia senza uova e senza latte”

  1. Il post è da correggere, la prima frase del procedimento dice"per preparare la crema all'arancia senza uova e senza burro".

    L'amido di mais non è come la farina, ne basta davvero
    poco per ottenere una crema morbida, in questo caso ne bastano solo 25 g

    Rispondi
  2. Che coincidenza, proprio poco tempo fa ho pubblicato il curd all'arancia. Ma questa crema che non prevede il burro mi intriga anche di più. In effetti il curd è un po' pesante mentre questa sembra anche leggera oltre che molto aromatica

    Rispondi

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