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Pasta con la nduja

La pasta con la nduja è un primo piatto saporito e piccante. L'aggiunta del pecorino grattugiato completa al meglio questo piatto.

Ricetta di

Giuliana Manca
5/5 (4)
Pasta con la nduja

La pasta con la nduja è un primo piatto saporito e piccante da preparare in alternativa alla classica pasta all’arrabbiata. La nduja è un salume morbido di origine calabrese dal caratteristico colore rossastro, dato proprio dalla importante presenza di peperoncino. La sua consistenza spalmabile rende questo inimitabile salume perfetto per diverse preparazioni ma soprattutto per arricchire antipasti e primi piatti. In questa ricetta la pasta viene condita con un semplicissimo sugo di pomodoro e nduja e completata poi con abbondante pecorino romano grattugiato che rende il condimento ancora più ricco e avvolgente. Un vero e proprio trionfo di sapori che vi esploderà letteralmente in bocca e appagherà il vostro palato. Vista la sapidità degli ingredienti usati dovete fare molta attenzione a dosare bene il sale, sia nella pasta che nel sugo.

Giuliana

Pasta con la nduja

Autore:

Preparazione: 5 min
Cottura: 20 min
Tempo totale: 25 min
Difficoltà: facile
Cucina: italiana, calabrese
Calorie per porzione: 562,5 kcal

Dosi per:

4 persone
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Ingredienti

UNITÀ
Dosi per4persone

Preparazione

Modalità cucina

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Come fare la pasta con la nduja

  1. Sbucciate la cipolla e tagliatela sottilmente, quindi fatela appassire a fiamma medio-bassa con l’olio e qualche cucchiaio di acqua. Eliminate il budello della nduja e unitela alla cipolla appassita facendola sciogliere dolcemente, aggiungendo un mestolino di acqua tiepida.

  2. Unite la polpa di pomodoro, salate e fate cuocere 20 minuti, quindi scolate la pasta e amalgamatela al condimento facendola ben insaporire.

Curiosità e consigli

La nduja è uno dei prodotti gastronomici più rappresentativi della Calabria. Nasce a Spilinga, dove ogni anno l’8 agosto si tiene proprio la sagra della nduja. Viene utilizzata spalmata sul pane, anche per smorzarne l’intensa piccantezza, o come condimento per la pasta. Potete usare il filo che preferite perché il sugo denso e corposo abbraccia perfettamente sia quella lunga che quella corta. Se volete aggiungere una nota di freschezza potete profumare il sugo con delle foglioline di basilico fresco.

Valori nutrizionali

4 porzioni 562,5 kcal Calorie per porzione
Energia
2.368,3 kJ
Carboidrati
76,8 g
di cui zuccheri
6,4 g
Fibre
6,6 g
Sale
1,2 g
Proteine
21,5 g
Grassi
17,4 g
di cui acidi grassi saturi
4,5 g
Colesterolo
25,2 mg
Potassio
614,6 mg
Avvertenze

Attenzione. I valori nutrizionali sono stime calcolate sulla base degli ingredienti, delle quantità e delle porzioni indicate nella ricetta e possono variare in funzione dei prodotti utilizzati e dei metodi di preparazione e cottura. Le informazioni hanno carattere puramente indicativo e non sostituiscono il parere di un medico o di uno specialista. In caso di regimi alimentari specifici o diete prescritte, verifica sempre che la ricetta sia adatta alle tue esigenze.

Fonte principale dei dati nutrizionali: Banca dati svizzera dei valori nutritivi (USAV).

5/5 (4)

Pubblicata

12 Marzo 2024

(Agg. 5 Ottobre 2026)

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13 commenti su “Pasta con la nduja”

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