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Home » Ricette » Lievitati » Pane » Panini al tonno

Panini al tonno

11 Commenti  5/5 (7 voti)

Panini al tonno
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  • Preparazione: 40 min
  • Cottura: 15 min
  • Tempo totale*: 55 min
  • Difficoltà: media
  • Calorie per 100g: 300 kcal
  • *NOTE: + il tempo della lievitazione
  • Senza Uova

I panini al tonno sono dei morbidi e gustosi paninetti al latte che hanno il tonno direttamente nell'impasto. Sono perfetti come aperitivo, come merenda o come spuntino a scuola al posto del classico panino con il tonno, squisito ma poco pratico visto l'alto rischio di sporcarsi e di imbrattare libri e quaderni. Questi panini restano asciutti e si mangiano in tre bocconi. Volendo potete arricchirli con delle olive a rondelle o dei pomodori secchi a pezzetti. Vi consiglio di prepararne in quantità e, una volta freddi, conservarli in freezer e tirarli fuori all'occorrrenza. Un'idea simpatica e sfiziosa da preparare in tante occasioni diverse. Provate anche i saporiti panini alle olive.

Giuliana Manca

Ingredienti

Quantità per 15 panini da 30 g l'uno

Per il lievitino
  • farina 0 50 g
  • latte tiepido 90 g
  • lievito di birra 3 g
  • zucchero semolato 5 g
Per l'impasto
  • farina 0 100 g
  • farina 00 100 g
  • burro 50 g
  • latte 30 g
  • lievito di birra 1 g
  • sale 4 g
  • zucchero semolato 15 g
  • tonno sott'olio 80 g
  • latte (per spennellare)
  • semi di sesamo (facoltativi)
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Preparazione

Come fare i panini al tonno

  1. Preparate il lievitino mescolando in una ciotola la farina, il latte, il lievito e lo zucchero nelle quantità sopra indicate, poi coprite con la pellicola e fate lievitare fino al raddoppio (circa 3 ore). Quando fa freddo potete metterlo nel forno sento con la luce accesa.

    Panini al tonno 1
    Panini al tonno 2
  2. Mettete nella planetaria la farina, il lievitino, il lievito, lo zucchero e il latte e cominciate ad impastare, poi aggiungete il burro morbido e il sale e impastate ancora.

    Panini al tonno 3
    Panini al tonno 4
  3. Da ultimo unite il tonno sgocciolato e finite di lavorare l'impasto sulla spianatoia fino ad ottenere un panetto morbido.

    Panini al tonno 5
    Panini al tonno 6
  4. Mettete l'impasto in una ciotola unta di olio e corite con la pellicola, quindi fate lievitare fino al raddoppio (per me altre 3 ore) e dividete l'impasto in 15 pezzetti da 30 g l'uno.

    Panini al tonno 7
    Panini al tonno 8
  5. Lavorate con il palmo della mano i piccoli pezzetti di impasto fino ad ottenere dei panini rotondi e adagiateli su una leccarda rivestita di carta da forno, spennellateli con il latte e ricopriteli con i semi di sesamo. Lasciateli lievitare per altri 30 minuti e poi cuoceteli in forno preriscaldato a 200° per circa 15 minuti.

    Panini al tonno 9
    Panini al tonno 10

Conservazione

Potete conservare i panini al tonno in un sacchetto di carta per 1 giorno oppure congelarli.

Lievitati, Pane, Ricette, Senza Uova

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11 Commenti

  1. La cucina di Molly ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Buonissimi e belli, mi piace l'idea del tonno nell'impasto, devo provarli senz'altro! Un abbraccio!

    Rispondi
  2. speedy70 ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Appetitosi questi panini, perfetti anche per un buffet, grazie dell'idea!!!

    Rispondi
  3. Ely Mazzini ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Ma dai, sono sfiziosissimi questi panini, molto gustosa l'idea di mettere il tonno nell'impasto!!! Bravissima Giuliana!!!
    Un bacione

    Rispondi
  4. Claudia Di Nardo ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Il tonno nell'impasto mi mancava... chissà che buoni!!!! smackkk

    Rispondi
  5. Fr@ ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Devono essere una bontà. Prendo nota.

    Rispondi
  6. sississima ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    strepitosi!! Un abbraccio SILVIA

    Rispondi
  7. Anna ontheclouds ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Per me che non digerisco il tonno, sono perfetti!

    Rispondi
  8. andreea manoliu ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Questa idea è d'avvero geniale, complimenti e buoni preparativi e buon compleanno a tuo marito.

    Rispondi
  9. Dolci a gogo ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Tesoro sono stupendissssimi questi panini perfetti anche per il pranzo di Natale magari farciti con formaggi particolari!!Un abbraccio,Imma

    Rispondi
  10. Raffaella Agnesetti ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    che idea curiosa il tonno nell'impasto, mai provato! mi piacerebbe assaggiare questi paninetti 🙂

    Rispondi
  11. Lory B. ha scritto:

    2 Dicembre 2015

    Caspita che idea!!! A casa mia andrebbero a ruba, prendo la ricetta, un bacione cara!!!

    Rispondi

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