Il migliaccio napoletano è una torta di Carnevale della tradizione campana dalle origini molto antiche. Il suo nome deriva dall’ingrediente principale utilizzato in passato, il miglio, tipico della cucina contadina povera partenopea. Oggi questo cereale è quasi sempre sostituito dal semolino.
Per preparare questo dolce servono latte, burro, uova, zucchero e ricotta. Per profumarlo si può scegliere la buccia grattugiata di limone (come ho fatto io) oppure di arancia, ma vanno benissimo anche la vaniglia o un liquore agli agrumi.
Facilissimo da realizzare, il migliaccio conquista per il suo gusto delicato e la consistenza davvero unica. È possibile omettere la ricotta, ma in questo caso il risultato sarà meno cremoso e scioglievole, oltre che più compatto. Vale davvero la pena provarlo, anche perché è uno dei pochi dolci di Carnevale che non prevede la frittura pur restando golosissimo.
Se volete rendere il vostro migliaccio ancora più goloso accompagnatelo con una deliziosa salsa al cioccolato, il sanguinaccio dolce!
Ingredienti
Quantità per 8 persone
- semolino 150 g
- latte 375 g
- acqua 375 g
- uova 3
- zucchero semolato 190 g
- ricotta 225 g
- burro 30 g
- limoni 1
- zucchero a velo
Preparazione
Come fare il migliaccio
Mettete in un tegame il latte, l'acqua, il burro e la buccia del limone senza la parte bianca e portate a bollore. A questo punto eliminate la buccia di limone, versate il semolino a pioggia e mescolate con una frusta. Abbassate la fiamma e cuocete fino a quando non si sarà addensato, occorreranno 5-6 minuti circa.
Rompete le uova in una ciotola e montatele con le fruste assieme allo zucchero. Unite la ricotta setacciata e mescolate perfettamente.
Da ultimo aggiungete il semolino che avete precedentemente cotto e amalgamate bene il tutto in modo che non ci siano grumi.
Rivestite di carta da forno uno stampo di 24 cm di diametro, sarà perfetto quello di alluminio che si utilizza per la pastiera, e cuocete in forno preriscaldato a 200° per circa 45-50 minuti. Prima di spegnere controllate che il migliaccio sia ben dorato e sodo.
Conservazione
Il migliaccio si può conservare in frigorifero per 4-5 giorni ma non si può mettere in freezer.
Varianti
Anche se la ricetta non lo prevede potete aggiungere al migliaccio delle gocce di cioccolato, in questo caso però non profumate con la buccia di limone, oppure uvetta, pinoli o canditi.
Potete anche accompagnare il migliaccio con confettura di fragole o lamponi.
Valori nutrizionali
- Energia
- 1.180,4 kJ
- Carboidrati
- 40,8 g
- di cui zuccheri
- 27,2 g
- Fibre
- 0,9 g
- Sale
- 0,1 g
- Proteine
- 8,6 g
- Grassi
- 9,0 g
- di cui acidi grassi saturi
- 4,7 g
- Colesterolo
- 87,1 mg
- Potassio
- 153,1 mg
Avvertenze
Attenzione. I valori nutrizionali sono stime calcolate sulla base degli ingredienti, delle quantità e delle porzioni indicate nella ricetta e possono variare in funzione dei prodotti utilizzati e dei metodi di preparazione e cottura. Le informazioni hanno carattere puramente indicativo e non sostituiscono il parere di un medico o di uno specialista. In caso di regimi alimentari specifici o diete prescritte, verifica sempre che la ricetta sia adatta alle tue esigenze.
Fonte principale dei dati nutrizionali: Banca dati svizzera dei valori nutritivi (USAV).
Vedo che vi siete tutte messe d'accordo per preparare il migliaccio, questa delizia che non l'ho mai preparata e mi avete fatto venire la voglia di farlo anche io. La ricettina nelle bozze mi attende da un pò di giorni e credo che presto la dovrò togliere perché assolutamente la dovrò preparare. Un abbraccio e a presto