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Riso al forno

Il riso al forno è un piatto saporito e completo. Può essere preparato in bianco o al sugo. Io l'ho farcito con mozzarella e prosciutto.

Ricetta di

Giuliana Manca
5/5 (10)
Riso al forno

Il riso al forno è un primo piatto della cucina tradizionale italiana, saporito e completo. Si può preparare in tantissimi modi diversi perché il riso si presta a essere condito e farcito con vari ingredienti e può essere bianco o al sugo. In questa ricetta, molto semplice e facile da fare, ho condito il riso con sugo di pomodoro profumato al basilico e parmigiano e l’ho farcito con mozzarella e prosciutto cotto. A renderlo speciale è la gratinatura in forno che crea una irresistibile crosticina esterna e un cuore filante di mozzarella. Un piatto buonissimo perfetto, come alternativa alla classica pasta al forno, per i pranzi in famiglia anche molto numerosi e per tutte quelle situazioni in cui si devono accontentare tanti palati diversi e magari anche quello dei bambini! Potete preparare la teglia di riso in anticipo e poi infornarla al momento opportuno. Per la sua preparazione potete utilizzare anche del riso avanzato, purché non sia troppo cotto perché poi dovrà affrontare una seconda cottura in forno. Inutile dirvi che, come sempre con questo tipo di ricette, potete modificare la ricetta a vostro piacere aggiungendo altri ingredienti che avete in casa e volete consumare. Vi assicuro però che così è davvero squisito!

Giuliana

Riso al forno

Autore:

Preparazione: 20 min
Cottura: 40 min
Tempo totale: 1 h
Difficoltà: facile
Calorie per porzione: 596,4 kcal

Dosi per:

2 persone
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Ingredienti

UNITÀ
Dosi per2persone

Preparazione

Modalità cucina

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Come fare il riso al forno

  1. Lessate il riso in acqua salata lasciandolo al dente e nel frattempo preparate il sugo. Versate in un tegame la passata di pomodoro e condite con sale e olio. Sbucciate la cipolla e mettetene una metà nel tegame senza tagliarla. Dopo circa 15 minuti di cottura eliminate la cipolla, profumate con qualche foglia di basilico e cuocete per altri 5 minuti. Tagliate a dadini la mozzarella dopo averla sgocciolata perfettamente.

  2. Tagliate a pezzetti anche il prosciutto cotto. Scolate il riso e conditelo con il sugo, tenendone da parte un pochino per la copertura.

  3. Unite anche il parmigiano grattugiato lasciandone da parte 1 cucchiaio. Oliate o imburrate una piccola pirofila e adagiate sul fondo metà parte del riso.

  4. Farcite con la mozzarella e il prosciutto.

  5. Ricoprite con il restante riso e completate con il sugo messo da parte. Spolverizzate con il parmigiano e poco pangrattato e cuocete in forno preriscaldato a 200° per circa 30 minuti. Servite il riso al forno ben caldo!

Conservazione Riso al forno

Il riso al forno può essere conservato per un 1-2 giorni in frigorifero ben coperto, oppure essere congelato.

Valori nutrizionali

2 porzioni 596,4 kcal Calorie per porzione
Energia
2.496,7 kJ
Carboidrati
63,2 g
di cui zuccheri
8,2 g
Fibre
2,6 g
Sale
1,0 g
Proteine
28,2 g
Grassi
25,1 g
di cui acidi grassi saturi
11,3 g
Colesterolo
49,7 mg
Potassio
561,9 mg
Avvertenze

Attenzione. I valori nutrizionali sono stime calcolate sulla base degli ingredienti, delle quantità e delle porzioni indicate nella ricetta e possono variare in funzione dei prodotti utilizzati e dei metodi di preparazione e cottura. Le informazioni hanno carattere puramente indicativo e non sostituiscono il parere di un medico o di uno specialista. In caso di regimi alimentari specifici o diete prescritte, verifica sempre che la ricetta sia adatta alle tue esigenze.

Fonte principale dei dati nutrizionali: Banca dati svizzera dei valori nutritivi (USAV).

5/5 (10)

Pubblicata

22 Febbraio 2022

(Agg. 30 Settembre 2026)

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16 commenti su “Riso al forno”

  1. Ciao cara, quanto metti queste ricette farcite potresti fotografare anche l'interno cotto? Così si vede come viene a fine cottura. Grazie

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